قیمت گوشی سامسونگ
پزشکیعلم و دانشهمه

سرماخوردگی از آنچه فکر می‌کنید مسری‌تر است!

شما از خواب بیدار می‌شوید و احساس خستگی می کنید، گلودرد دارید و در عوض هیچگونه انرژی و اشتهایی ندارید. یکی از اولین حدس‌ها در اینگونه موارد سرماخوردگی یا آنفولانزا است. قرص‌ها و داروهایی وجود دارد که فرد فکر می‌کند با مصرف آنها و بهبود یافتن علائم می‌تواند به محیط کاری و اجتماعی برگردد. اما باید بدانید که سرماخوردگی از آنچه فکر می‌کنید مسری‌تر است! برای اطمینان از اینکه سرماخوردگی یا آنفولانزا کمتر انتقال یابد، بهتر است موارد و مسائل زیر را در نظر بگیرید.

۱-تب را جدی بگیرید!

سرماخوردگی از آنچه فکر می‌کنید مسری‌تر است!

اگر تب دارید بدون استثناء در خانه بماند زیرا در این حالت بیماری بسیار مسری‌تر خواهد بود حتی اگر فکر کنید حضور شما در محل کار ضروری است اما نباید این علامت را نادیده بگیرید!

 2- حداقل زمان برای جلوگیری از انتقال بیماری دو هفته است.

شاید شما هم شنیده باشید سرایت بیماری در یکی دو روز اولی است که مریض هستید؟ این یک افسانه است. در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا  پنج تا هفت روز امکان سرایت وجود دارد و حتی ممکن است زمان سرایت خیلی طولانی تر شود. به ویژه اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد.

۳- همیشه خود را عامل سرایت سرماخوردگی و آنفولانزا بدایند.

سرماخوردگی از آنچه فکر می‌کنید مسری‌تر است!

شاید جالب باشد بدانید که حتی یک روز قبل از بروز علائم ممکن است انتقال بیماری صورت بگیرد. بنابراین اگر می‌خواهید عطسه یا سرفه کنید  از افراد دور شوید حتماً بینی یا دهان خود را بپوشانید. دستان خود را اغلب بشویید و از تماس دست با دهان، بینی یا چشم خودداری کنید. از به اشتراک گذاشتن غذا با دیگران نیز خودداری کنید.

گوشی شیائومی (Redmi 9c (NFC ظرفیت 32 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۲,۸۸۹,۰۰۰ تومان
گوشی شیائومی (Redmi 9c (NFC ظرفیت ۳۲ گیگابایت
گوشی سامسونگ Galaxy A51 ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۵,۹۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی سامسونگ Galaxy A51 ظرفیت ۶۴ گیگابایت
گوشی هوآوی Y8s ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۳,۹۴۹,۰۰۰ تومان
گوشی هوآوی Y8s ظرفیت ۶۴ گیگابایت
 گوشی جی پلاس X10 ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۲,۶۳۹,۰۰۰ تومان
گوشی جی پلاس X10 ظرفیت ۶۴ گیگابایت
گوشی شیائومی Redmi Note 9S ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۴,۹۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی شیائومی Redmi Note 9S ظرفیت ۶۴ گیگابایت
گوشی سامسونگ Galaxy S20 plus 5G ظرفیت 128 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۱۵,۸۴۹,۰۰۰ تومان
گوشی سامسونگ Galaxy S20 plus 5G ظرفیت ۱۲۸ گیگابایت
 گوشی جی پلاس Q10 ظرفیت 32 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۱,۹۳۹,۰۰۰ تومان
گوشی جی پلاس Q10 ظرفیت ۳۲ گیگابایت
گوشی سامسونگ Galaxy A32 4G ظرفیت 128 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۵,۵۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی سامسونگ Galaxy A32 4G ظرفیت ۱۲۸ گیگابایت
گوشی هوآوی Y7a ظرفیت 128 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۴,۴۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی هوآوی Y7a ظرفیت ۱۲۸ گیگابایت
گوشی شیائومی Redmi Note 10S ظرفیت 128 رم 8 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۶,۳۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی شیائومی Redmi Note 10S ظرفیت ۱۲۸ رم ۸ گیگابایت
گوشی شیائومی Mi 10T Pro 5G ظرفیت 256 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۱۲,۷۲۹,۰۰۰ تومان
گوشی شیائومی Mi 10T Pro 5G ظرفیت ۲۵۶ گیگابایت
گوشی اپل مدل  iPhone 12 Pro Max ظرفیت 256 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۳۶,۱۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی اپل مدل iPhone 12 Pro Max ظرفیت ۲۵۶ گیگابایت
گوشی سامسونگ Galaxy A52 5G ظرفیت 128 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۱۲,۴۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی سامسونگ Galaxy A52 5G ظرفیت ۱۲۸ گیگابایت
گوشی سامسونگ Galaxy A22 4G ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۴,۸۴۹,۰۰۰ تومان
گوشی سامسونگ Galaxy A22 4G ظرفیت ۶۴ گیگابایت
گوشی سامسونگ Galaxy S20 FE ظرفیت 128 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۱۰,۸۹۹,۰۰۰ تومان
گوشی سامسونگ Galaxy S20 FE ظرفیت ۱۲۸ گیگابایت
گوشی شیائومی Poco M3 Pro 5G ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۴,۵۱۹,۰۰۰ تومان
گوشی شیائومی Poco M3 Pro 5G ظرفیت ۶۴ گیگابایت
گوشی شیائومی Redmi 9A ظرفیت 32 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۲,۳۴۹,۰۰۰ تومان
گوشی شیائومی Redmi 9A ظرفیت ۳۲ گیگابایت
 گوشی ال جی K41S ظرفیت 32 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۳,۱۷۹,۰۰۰ تومان
گوشی ال جی K41S ظرفیت ۳۲ گیگابایت
 گوشی اپل مدل iPhone 12 Pro ظرفیت 256 گیگابایت فروش ویژه
قیمت ویژه: ۳۲,۸۱۹,۰۰۰ تومان
گوشی اپل مدل iPhone 12 Pro ظرفیت ۲۵۶ گیگابایت

۴- سرماخوردگی خفیف هنوز هم می‌تواند یک مسئله بزرگ باشد.

دلیلش این است که سیستم ایمنی بدن شما ممکن است متفاوت از سایر افراد با این ویروس خاص نبرد کند. بنابراین ویروسی که فقط کمی به شما آسیب می‌زند ممکن است یک هفته شخص دیگری را در رختخواب بیندازد.

۵- اگر مبتلا به حالت ناخوشایندی چون استفراغ شدید حداقل ۲۴ ساعت پس از انجام آن در خانه بمانید.

این زمان ممکن است بیش از حد به نظر برسد، اما بگذارید توضیح دهیم که این مورد اغلب با نورو ویروس ایجاد می‌شود و نورو ویروس‌ها بسیار مسری هستند. به همین دلیل است که ، وقتی یکی از اعضای خانواده آن را داشته باشد، به بقیه خانواده هم معمولاً منتقل می‌شود. شما حداقل ۲۴ ساعت بعد از آخرین استفراغ یا اسهال در خانه بمانید.

۶- اجازه ندهید ویروس اخلاقیات شما را دستکاری کند.

شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد ویروس سرماخوردگی یا آنفولانزا باعث می‌شود انسان تمایل بیشتری با سایر انسان‌ها داشته باشد. این نکته برای ویروس مفید است، اما برای بقیه چندان مناسب نیست.

شما بهترین کاری را که برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی انجام می‌دهید چیست؟ 

۱
۲
۳
۴
۵
میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۱ رای

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن