قیمت گوشی سامسونگ
اپلیکیشن و نرم افزارعلم و دانشهمه

برترین اپلیکیشن‌های ASMR برای مقابله با بی‌خوابی

  • شاید فیلم‌های مربوط به ASMR را در YouTube دیده یا شنیده باشید، اما آیا می‌دانید که اپلیکیشن‌هایی مانند ویدئوها نیز وجود دارد؟ این روند به شما کمک می‌کند تا بهتر استراحت کنید، استرس را تسکین می‌دهد و حتی می‌تواند به شما در تجربه خواب عمیق کمک کند.

    ASMR چیست؟

    شاید فیلم‌های مربوط به ASMR را در YouTube دیده یا شنیده باشید، اما آیا می‌دانید که اپلیکیشن‌هایی مانند ویدئوها نیز وجود دارد؟

    واکنش ارادی اوج‌گیری حسی یا ای‌اس‌ام‌آر (ASMR) عبارتی جدید و کمتر شناخته شده‌ است. این واژه به نوعی به «مورمور شدن» لذت‌بخش و آرامش‌بخشی در سر و بدن اشاره دارد که با تماشای ویدئوهایی با مضمون نجوا در گوش، شانه کردن مو و مواردی از این دست به فرد منتقل می‌شود تا استرس فرد کمتر شده و خواب بهتری را تجربه کند.

    ای‌اس‌ام‌آر یک اصطلاح نسبتاً جدید است که در سال ۲۰۱۰ ابداع شده و اولین بار در فیس بوک ظاهر شد. از زمان ورود به علم مدرن، مطالعات زیادی انجام شده است تا ببیند آیا ASMR یک تکنیک معتبر برای مقابله با شرایطی مانند بی‌خوابی است یا نه؟ در هر صورت فیلم‌های مربوط به این تکنیک غالباً میلیون‌ها بار مشاهده شده‌اند و به نظر می رسد که روند رو به رشدی نیز دارند که نشان از اثرگذاری آنهاست. اگر هنوز ای‌اس‌ام‌آر را امتحان نکرده‌اید، برنامه‌های زیر را بررسی کنید.

    Tingles:

    شاید فیلم‌های مربوط به ASMR را در YouTube دیده یا شنیده باشید، اما آیا می‌دانید که اپلیکیشن‌هایی مانند ویدئوها نیز وجود دارد؟

    بهترین اپلیکیشن ASMR در بازار، بدون شک Tingles است. مزیت Tingles در مقایسه با تماشای یک فیلم ای‌اس‌ام‌آر در YouTube در گوشی هوشمند شما، این است که می‌توانید با خاموش بودن صفحه نیز به صدای آن گوش دهید. همچنین هیچ تبلیغی در برنامه وجود ندارد. Tingles دارای لیست‌های پخش و بیش از ۱۵۰۰ هنرمند در این زمینه است.

    دانلود و نصب

    سومنیا:

    شاید فیلم‌های مربوط به ASMR را در YouTube دیده یا شنیده باشید، اما آیا می‌دانید که اپلیکیشن‌هایی مانند ویدئوها نیز وجود دارد؟

    گوشی شیائومی Poco X3 Pro ظرفیت 128 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۶,۰۹۹,۰۰۰ تومان
    گوشی شیائومی Poco X3 Pro ظرفیت ۱۲۸ گیگابایت
    گوشی سامسونگ Galaxy A52 4G ظرفیت 128 رم 8 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۱۰,۱۹۹,۰۰۰ تومان
    گوشی سامسونگ Galaxy A52 4G ظرفیت ۱۲۸ رم ۸ گیگابایت
    گوشی سامسونگ Galaxy Note20 ظرفیت 256 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۱۸,۹۹۹,۰۰۰ تومان
    گوشی سامسونگ Galaxy Note20 ظرفیت ۲۵۶ گیگابایت
    گوشی شیائومی Mi 10T 5G ظرفیت 128 رم 8 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۱۰,۳۹۹,۰۰۰ تومان
    گوشی شیائومی Mi 10T 5G ظرفیت ۱۲۸ رم ۸ گیگابایت
    گوشی شیائومی Redmi Note 10 Pro ظرفیت 128 رم 6 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۷,۷۴۹,۰۰۰ تومان
    گوشی شیائومی Redmi Note 10 Pro ظرفیت ۱۲۸ رم ۶ گیگابایت
    گوشی سامسونگ Galaxy A22 5G ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۵,۱۶۹,۰۰۰ تومان
    گوشی سامسونگ Galaxy A22 5G ظرفیت ۶۴ گیگابایت
    گوشی سامسونگ Galaxy Note20 Ultra ظرفیت 256 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۲۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان
    گوشی سامسونگ Galaxy Note20 Ultra ظرفیت ۲۵۶ گیگابایت
    گوشی سامسونگ Galaxy A72 4G ظرفیت 256 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۱۲,۷۴۹,۰۰۰ تومان
    گوشی سامسونگ Galaxy A72 4G ظرفیت ۲۵۶ گیگابایت
    گوشی شیائومی (Redmi 9 (NFC ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۳,۹۹۹,۰۰۰ تومان
    گوشی شیائومی (Redmi 9 (NFC ظرفیت ۶۴ گیگابایت
     گوشی جی پلاس P10 ظرفیت 32 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۱,۹۷۹,۰۰۰ تومان
    گوشی جی پلاس P10 ظرفیت ۳۲ گیگابایت
    گوشی شیائومی Mi 10T Lite 5G ظرفیت 128 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۷,۰۷۹,۰۰۰ تومان
    گوشی شیائومی Mi 10T Lite 5G ظرفیت ۱۲۸ گیگابایت
     گوشی جی پلاس X10 ظرفیت 64 گیگابایت فروش ویژه
    قیمت ویژه: ۲,۵۴۹,۰۰۰ تومان
    گوشی جی پلاس X10 ظرفیت ۶۴ گیگابایت

    سومنیا برنامه ASMR است که به شما کمک می کند تا آرامش داشته و بدخوابی خود را کاهش دهید. کمی تعاملی‌تر از Tingles بوده و  رویکرد کمی متفاوت نسبت به آن دارد. Somnia دارای صداهای دست ساز است که قابلیت تنظیم و تعدیل صداها را دارد. همچنین یک تایمر  هوشمند منحصر به فرد دارد که به طور طبیعی شدت صداها را با گذشت زمان محو می‌کند. اگر از این اپ ای‌اس‌ام‌آر استفاده می‌کنید به شما در رسیدن به خواب باکیفیت بهتر کمک می‌کند.

    دانلود و نصب

    TeasEar :

    شاید فیلم‌های مربوط به ASMR را در YouTube دیده یا شنیده باشید، اما آیا می‌دانید که اپلیکیشن‌هایی مانند ویدئوها نیز وجود دارد؟

    این اپلیکیشن شبیه به دو برنامه دیگر در این لیست است اما TeasEar از جلوه‌های بصری نیز استفاده می‌کند. TeasEar یکی از بهترین تجربیات حسی در فروشگاه Google Play است.

    دانلود و نصب

    اپلیکیشن ASMR مورد علاقه شما در فروشگاه Google Play چیست؟ نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    دکمه بازگشت به بالا
    بستن
    بستن